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胃の調子を整えるアロマセラピー
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年末年始の食べ過ぎ・飲み過ぎで胃の調子が悪くなっていませんか。
アロマとハーブで健康な胃を取り戻してくださいね。
◆胃の不調におすすめのエッセンシャルオイル◆
〇カモミール 〇オレンジ 〇グレープフルーツ 〇クラリセージ
〇ペパーミント 〇スィートマジョラム 〇ラベンダー 〇レモン
〇レモングラス 〇ローズマリー 〇フェンネル など
◆活用方法◆
１）温湿布
洗面器にお湯を入れ、タオルをつけます。
そこにお好みの精油を１〜３滴入れ、精油をすくうように
タオルを絞りホットタオルを作ります。
それを胃の部分に当てしばらく安静にしましょう。
タオルが冷めないように上にビニールを被せてもいいです。
２）芳香浴
１）が面倒という方はアロマポットやマグカップを使って
精油を焚いて香りをくゆらせてください。
※ムカムカにはペパーミントが一番おすすめです！香りを
嗅ぐだけで少しすっきりしますよ。
３）アロママッサージ
植物油２０mlにお好みの精油を１〜４滴入れマッサージオイルを
作り、胃のまわりをマッサージしてください。
この時、力をいれず優しくマッサージするかオイルを塗布するだけ
でもOKです。
◆おすすめハーブティー◆
〇オレンジピール 〇ジュニパーベリー 〇ジンジャー
〇スペアミント 〇フェンネル 〇ペパーミント
〇レモングラス 〇レモンバーベナー 〇マロウ 〇カモミールなど
※胃痛がある時はホットで飲むようにしてください。
☆★☆★私の胃痛対策★☆★☆
私は胃があまり強くないので胃痛がしたり消化不良を感じるとすぐに
エッセンシャルオイルとハーブティーを活用しています。
一番効果を感じる精油はグレープフルーツとペパーミント！
これらを使ったマッサージオイルを塗布したりしています。
そしてハーブティーではカモミールです。ペパーミントティーもすっきり
するので「ちょっと食べ過ぎたかな？」って時にはいいのですが 胃痛を
感じた時には「カモミール」が一番です。 私に合ってるんでしょうね。
カモミールは消炎作用があると言われているんですよ。
更におすすめなのが「豆乳カモミール」ホットミルクならぬホット豆乳に
濃い目に煮出したカモミールティーをブレンドして飲みます。
これでほとんどの場合は胃痛が治まるんです！体も暖まるし、カロリーも
少ない、そして大豆イソフラボンの補給もできるので女性には特におすすめ
です。 ぜひお試しください。
胃が不調だと体の疲れが取れず体の他の部分にも悪い影響が出てくる
可能性がありますので気をつけてくださいね。症状がひどい場合は必ず
お医者さまに診てもらってくださいね！！ちなみに私は先週、検診で恐怖の
胃カメラにチャレンジしました。かなり辛かったです。でも、異常なしで一安心
しています。今年も毎日（365日）アロマを活用して元気に過ごしましょう！！
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ローズエンジェル セミナーのご案内
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今年新しく何かを始めたい！資格を取りたい！趣味を見つけたい！
とお考えの方へ。まつげパーマ・手作りアロマ教室・検定向けセミナーなど
ローズエンジェルでは初心者でも楽しめるセミナーを開催しております。
この他にもボディトリートメントを習得したい方などはご相談ください。
◆まつげパーマレッスン
広い年齢層の女性の間ですっかり定番となった「まつげパーマ」の技術をあなたも
習得しませんか。
趣味として、ご家族やお友達にやってあげたい！また副業としてマスターしたいという
方におすすめです。
＜1日コース＞
レッスン費：16000円（まつぱキット付き）
※モデルの方をお連れください。モデルがご準備できない場合はご相談ください。
◆手作りアロマ教室
大人気の手作りアロマ教室は随時開催しております。
2名様以上でご希望日をご連絡ください。
（LESSON 1）
〇ルームスプレーまたは、ボディーローション
〇バスソルト
〇マッサージオイル２種類
〇アロマクリーム ３種類
（LESSON 2）
〇練り香水
〇アロマシャンプー＆リンス
〇天然リップクリーム
〇バスボム （二酸化炭素を発砲する入浴剤）
レッスン時間：約2時間
レッスン費：5000円（材料費含む・ハーブティー付き）
●レベル 1 日本アロマテラピー協会 2級検定対策コース
アロマテラピーを基礎から楽しく学びたい方へのレッスンです。
趣味としてアロマテラピーを楽しく学びたい方、これから本格的に学び、資格を取得したいと思ってる方に。
日本アロマテラピー協会の２級検定試験にも対応しています。
少人数制（6名まで）アットホームな雰囲気ですので初心者の方も安心して受講いただけます。
土曜日クラス： 2004年2月14日開講
水曜日クラス： 2004年2月18日開講
・レッスン時間：13：00〜15：15
・修学期間：５回
・レッスン費：40,000円（実習材料費含む）
☆カリキュラム内容☆
・ハーブについて
・2級検定範囲の精油の紹介
・アロマテラピーの歴史
・アロマテラピーの活用法
・植物と人間のかかわりなど
※フェイシャルオイル、手浴などの実習を毎回行います。
●レベル 2 日本アロマテラピー協会 1級検定対策コース
（※レベル１終了時に開講いたします）
レベル１を終了した方へのステップアップのコースです。
日本アロマテラピー協会の１級検定試験にも対応しています。
趣味としてだけでなくプロとしてホリスティックな観点から本格的に
アロマテラピーの知識を習得したい方に。
・日曜日クラス（1ヶ月に2〜3回です）
・水曜日クラス（1ヶ月に2〜3回です）
・レッスン時間：13：00〜15：15
・修学期間：４回
・レッスン費：32,000円 （実習材料費含む）
☆カリキュラム内容☆
・1級検定範囲の精油の説明
・生活科学（ストレス、栄養など）
・アロマテラピー法律問題など
※アロマクリーム、バスソルトなどの実習を毎回行います。
■教室■アロマテラピーサロン ローズエンジェル
■講師■山下知栄子
日本アロマテラピー協会認定アロマインストラクター
日本アロマテラピー協会認定アロマセラピスト
鍼灸院などの現場でのアロマトリートメントを初め、講師経験も豊富
もしくは、ローズエンジェル主宰 田中和子
※講師は変更になる場合がありますが日本アロマテラピー協会の
プロ資格者が責任を持ってお教えいたします。
アロマテラピーサロン・ローズエンジェルからのお知らせ
◆新パンフレット出来上がりました！
ローズエンジェルの新しいパンフレットが出来上がりました。
メニュー・セミナーの案内も記載されています。
郵送ご希望の方はメールにてお知らせください。
●密かな人気！！「バストアップコース」
こちらはオプションメニューなのですが 一度試すとやみつきになりますよ。
エレクトロハンドを使いバストの形を整えていきます。
一度の施術でも違いを感じていただけると思います。
まだ体験されてない方でご興味のある方はぜひお声掛けください。
無料体験していただけます！！
同じく ヒップアップ・ウェストケアもございます。
各10分 1000円（オプション料金）
★12月の人気メニュー BEST.3★★
NO.1 フルバック+アロマフェイシャルコース
NO.2 アロマフェイシャル+美白美容液導入
NO.3 アロマフェイシャル+まつげパーマ
★ローズエンジェルのフェイシャルケア「エレクトロハンド」のご紹介★
ローズエンジェルではフェイシャルケアの時にエレクトロハンドという
低周波の器械を使っています。
器械を使ってのエステというとリラックスできないという印象をお持ちの
方も多いと思いますが実際にお客さまのお顔に触れるのは全て素手
です。エステティシャンの素手からお客さまのお顔に低周波電気を
流しながらお手入れをしていきます。
低周波のパワーでお肌が活性されるのでムクミ・くすみ・にきび・シミ
乾燥・たるみ・アレルギーなど全てのトラブルの解消を期待できます。
また使用している化粧品は全て無添加の物で口に入れても大丈夫と
言われているものばかりです。
たるみ・ニキビの方はもちろん、アトピーの方にも大変好評をいただいて
おります。ぜひ一度お試しください。
■ベーシックフェイシャル■約90分 7000円
■アロマフェイシャル■約90分 7500円
■タイトニングフット：■約70分 6000円
※足全体をエレクトロハンドでトリートメントします。
★新メニュー★
■フルバックエレクトロ■ 約70分 8000円
※足から肩先までのフルバックをエレクトロハンドでトリートメントします。
足のむくみ、肩こり、ウエストのたるみが気になる方におすすめ！
《オプション》
〇バストアップ⇒エレクトロのパワーでバストアップ！
〇ウェストケア⇒ウェストのたるみが気になる方に！
〇ヒップアップ⇒意外とコリが溜まるヒップのケア。
もちろんヒップアップ効果も期待できます！
ローズエンジェルのフェイシャルエステはリフトアップ効果がすごい！ので
イベント当日もしくは前日に受けられれば、ぷるぷるで引き締まったお肌で
大切な日を過ごせますよ〜！
みなさまのご予約をお待ちしております。
→お問合せ
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38号も最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m
次回の『アロマの365日』39号発行日は1月27日（火）の予定となっておりますので
よろしくおねがいします。
■ご意見・ご感想・お問合せはroseangel@roseangeｌ.com にお願いします。■
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■発行：KazukoTanaka Holisticaroma Terapy Salon ROSE ANGEL
■発行人：田中 和子
http://www.roseangel.com
○流通協力 まぐまぐ
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