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体を浄化しよう!!
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○ソルトで浄化!
「塩には浄化する力がある」と古くから言われています。お店の前に「盛塩」をするのもこのためなんでしょうね。バスタイムを楽しむ方の間ではバスソルトはすっかり定番となりましたが私が愛用しているソルトは「死海の塩」です。死海はイスラエルとヨルダンの国境沿いの地上で最も低い地点にある湖だとか。(もちろん行った事はありません)この湖の水は地中海の約10倍の塩分濃度を持っているので人間の体も浮くと言われています。ミネラルが豊富なこの「死海の塩」をお風呂に入れると本当に驚くほど汗が出るんですよ。少しぬるい目のお湯に15分〜20分つかると大量の汗をかくので「老廃物が出ている〜!!」って実感できます。自宅で浄化ケアをする際にはぜひお試しください。
○エッセンシャルオイルで浄化!!
老廃物を排出してくれる、体を浄化してくれると言われている精油には以下のようなものがあります。
○サイプレス○サンダルウッド○ジュニパー○ゼラニウム○ローズウッド○パチュリ○ラベンダー○ローズマリー○フェンネル など
植物油にブレンドしてマッサージオイルとして使ったり、バスソルトに混ぜてお風呂に入れたりしてお使いください。
◇マッサージオイルの作り方
・植物油20mlに精油4滴以下を入れて混ぜれば出来上がり。
◇バスソルトの作り方
・バスソルト大さじ3に精油1〜5滴(全身浴の場合)を入れて混ぜれば出来上がり。
※半身浴・フットバスの場合は精油を3滴以下にしましょう。
○植物油で浄化!!!
アロマのマッサージオイルを作る際に使う植物油ですが植物油にもたくさんの種類があります。アーモンドの種子から採れたアーモンドオイルやグレープの種子から採れたグレープシードオイルなどなど。どの植物油にも自然の恵みが活かせていますが今回はセサミオイルをご紹介します。セサミオイルはその名のとおり「ゴマ」から採られたオイルです。セサミオイルは「体内の代謝過程をサポートする」と言われておりインドのアーユルヴェーダマッサージなどにも使われていることで有名です。浄化したいならセサミオイルもおすすめです。尚、ボディマッサージに使う場合はお料理用の物を使わないように注意してくださいね。(ボディ用のセサミオイルはアロマショップなどで手に入ります)
○ハーブティーで浄化!!!!
ハーブティーには抗酸化作用があると言われています。これは私達の体の中で発生する活性酸素という老化の原因になる物質をやっつけてくれるSODという成分がハーブには多く含まれているからだそうです。またハーブには植物繊維が多く含まれているものが多いので便秘でお困りの方にも
おすすめです。ほとんどのハーブには利尿作用があると言われていますが「浄化」でいくつかおすすめをしますと、ジュニパー・リンデン・フェンネル・ローズなど。ぜひお試しください。
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アロマテラピーサロン・ローズエンジェルからのお知らせ
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○浄化したいあなたに!新メニュー:デトックス&ハーブ蒸しコースのご案内
今回ご紹介した「浄化」がローズエンジェルの新メニューになりました。浄化作用が高いといわれているエッセンシャルオイルやハーブをふんだんに使ったスペシャルコースです。2月中旬から開始予定。詳しくは近々ホームページでご紹介します。今しばらくお待ちくださいませ。
○アロマ検定向けセミナーの開講日が変更になりました。
アロマ検定向けセミナーの開講日が1月→2月末に変更になりました。
・土曜日クラス:2005年2月26日開講
・日曜日クラス:2005年2月27日開講
※
詳しくはホームページをご覧ください。
○1月の人気メニューBEST-3
No.1 やっぱり定番! フルバック+アロマフェイシャルコース 10500円
No.2 エレクトロフルバック+アロマフェイシャルコース 12500円
No.3 デラックスフェイシャルコース 11000
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